avoir confiance en soi

La perte de confiance en soi : la remarquer et agir

À un moment donné, chacun est amené à faire un choix et à prendre une décision, que ce soit dans son travail ou dans sa vie familiale. Il peut tout simplement s’agir d’un choix entre deux choses futiles comme des modèles de pantalons, des couleurs de rideaux ou des coupes de cheveux.

Mais même dans ces cas-là, certaines personnes ont du mal à prendre leur décision, non pas par faute de goût, mais plutôt par peur d’assumer leur choix ou par peur du regard des autres par rapport à leur choix. Lorsque viennent des choix plus importants qui peuvent vraiment avoir un impact sur leur vie, c’est un véritable dilemme qui se pose et toujours par peur d’assumer ce choix, ces personnes viennent tout simplement à douter complètement et ne savent pas comment avoir confiance en soi. (suite…)

Par Guilivia, il y a
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Surmonter sa timidité pour avoir plus d’assurance

Une voie mal assurée, les yeux qui baissent, les genoux qui tremblent, les jouent qui rosissent… Voilà autant de signes de la timidité. Il s’agit d’une véritable épidémie qui concernerait près de 50 % des Français. Il s’agit de la manifestation de la peur du regard des autres et de l’avis de ces derniers. Cette attitude peut être une véritable plaie et vous empêcher d’évoluer. Voici quelques conseils pour surmonter sa timidité, retrouver confiance en soi et vous affirmer en public. (suite…)

Par Guilivia, il y a